Psikoloğa Soru Sor

Ağlama krizleri

08-02-2021 20:05

Durduk yere içimden hıçkıra hıçkıra ağlamak geliyo istemsizce ağlıyorum çok çabuk sinirleniyorum bağırıyorum ve sonra çok pişman olup kendime kızıyorum





Merhaba. Kırılganlığın peşi sıra ortaya çıkan öfkeli bir yönünüzden hoşnutsuz olduğunuzu anlıyorum. Tüm bu kırılgan ve öfkeli yönlerin ne gibi bir amaca hitap ettiğini ve ne gibi ihtiyaçlar içerisinde olabileceğinizi değerlendirmek adına psikoterapi görüşmelerine başlamayı düşünebilirsiniz.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?