Duygu durumu değişimi

02-06-2021 04:00

İçimde sanki iki zıt kişi var biri olumsuz hissettiriyo diğeri olumlu. Duygu gecisleri bazen çok hızlı oluyor yetişemiyorum.





Merhaba; ben klinik psikolog Nusret KOÇ. Yaşamın olası aksilikleri karşısında yetersiz hissettiren zayıf bir kendilik durumu, diğer tarafta ise daha yeterli hissettiren bir kendilik durumundan bahsediyorsunuz. Zaman zaman herkes böyle hissedebilir. Güvenden güvensizliğe hızlı geçiş; yetersiz hissettiren yaşantıların farkında omadan çağrışımı/hatırlanması ile ilişkili olabilir. Bu yaşantıların zorlayıcı yükleri terapide ele alınarak rahatla sağlanabilir. Böylece daha dengeli bir süreklilik duygusu mümkün olur. Esenlikler dilerim.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

İlişki ve Çift Terapisi, OKB (Obsesyon-Takıntı), Borderline-Narsizm, Depresyon-Bipolar Duygu Durum Boz., Kaygı(Anksiyete-Panik-Sosyal Fobi), Bağımlı Kişilik, Psikanalitik Terapi, Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi, Öz Güven, Hastalık Kaygısı, Travma- Kayıp ve Yas, Kişilik-Karakter Analizi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?