Psikoloğa Soru Sor

Duygu durumu değişimi

02-06-2021 04:00

İçimde sanki iki zıt kişi var biri olumsuz hissettiriyo diğeri olumlu. Duygu gecisleri bazen çok hızlı oluyor yetişemiyorum.





Merhaba; ben klinik psikolog Nusret KOÇ. Yaşamın olası aksilikleri karşısında yetersiz hissettiren zayıf bir kendilik durumu, diğer tarafta ise daha yeterli hissettiren bir kendilik durumundan bahsediyorsunuz. Zaman zaman herkes böyle hissedebilir. Güvenden güvensizliğe hızlı geçiş; yetersiz hissettiren yaşantıların farkında omadan çağrışımı/hatırlanması ile ilişkili olabilir. Bu yaşantıların zorlayıcı yükleri terapide ele alınarak rahatla sağlanabilir. Böylece daha dengeli bir süreklilik duygusu mümkün olur. Esenlikler dilerim.
MEŞGUL

Nusret Koç

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Duygusal İlişki Problemleri, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Depresyon, Kişilik Bozuklukları, Bipolar Bozukluk, Psikanalitik Terapi, Öfke Kontrol Problemleri, Öz Güven Problemleri, Yas Danışmanlığı, Somatizasyon Bozuklukları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?