Halüsinasyonlar görüyorum ...

17-12-2020 03:29

Birkaç gündür halüsinasyon görüp bu gördüğüm nesnelere dokunmaya çalışıyorum. Genelde yarı bilinçli oluyorum onun orda olduğunun ve ne yaptığımın farkındayım ama ona dokunana kadar ne yaptığımu farketmiyorum. Dokunmaya çalışıp dokunamayınca düzeliyor sebebi ne olabilir ?





Bu tür yaşantılar kulağa çok uzak, normal dışı yaşantılarmış gibi gelse de gündelik yaşamdan sanıldığı kadar uzak değildir. Birkaç gündür üst üste yaşanılan ciddi uykusuzluk, yoğun alkol/madde kullanımı gibi gerekçelerle halüsinasyon tecrübe edilebilir. Uyku hijyeninizi ve kalitesini, alkol/madde kullanımı gibi noktaları gözden geçirmeyi deneyebilirsiniz.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

ISST Uluslararası Şema Terapi Birliği, Şema Psikoterapisti, Şema Terapi, Mod Terapi, Kişilerarası Nörobiyoloji, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kaygı Bozuklukları, Depresif Bozukluklar, Kriz ve Travma, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Stres Yönetimi

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?