Psikoloğa Soru Sor

Her konuda kaygılarım var

27-04-2021 13:20

Gelecek kaygısı, birilerini kaybetme korkusu, kendimden nefret etmem, insanları sevmeyip hap uzak kalmam, tek kalmak istemem, dışarı zorla çıkartolmam ve hiçbir şey yapmak istememem... Kısaca bunlardan ibaret bir hayat





Merhaba ben Klinik Psikolog Zeynep Meltem Torun. Sürekli ve farklı alanlarda kaygı yaşıyor olmak günlük hayat kalitenizi, yakınlarınızla ilişkinizi bozabileceği gibi devam etmesi halinde başka psikolojik zorlukların da kapısını aralayabilir. Bu nedenle içinde bulunduğunuz durum bir süredir devam ediyorsa ve kendi başınıza başa çıkmakta zorlanıyorsanız bir uzman yardımını almanız oldukça faydalı olacaktır. Yaygın anksiyete farklı terapi yöntemleri ile hızlıca cevap alabildiğimiz bir zorluktur. Size "Eyvah! Kötü Bir Şey Olacak!" isimli kitabı okumanızı önerebilirim, ancak baş etmekte uzman yardımının önemli olduğunu lütfen unutmayınız. Sağlıklı günler dilerim.
MEŞGUL

Zeynep Meltem Torun

Uzman Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Yas Danışmanlığı, Öfke Kontrol Problemleri, Mod Terapisi, Duygudurum Bozuklukları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?