Psikoloğa Soru Sor

Herseyden sıkılmak psikolojik sorun mu

15-04-2023 16:52

Yaklasik olarak 1 senedir evdeyim calismiyorum evleneli 1 sene olacak evde cok mutsuzum esimle de sorunum yok ama evde cok sıkılıyorum surekli disari gitmek istiyorum disardada sıkılıyorum 2 3 aydir boyleyim ust komsum cok gurultucu evde durmak istememem ondan mi kaynakli bilmiyorum





Merhaba Psikolojik sorun diyemeyiz bu anlattıklarınıza fakat böyle devam ederseniz psikolojik olarak rahatsızlık hissedebilirsiniz. Hayatınızda sizi aktif tutacak, yaşam tatmininizi üst seviyede tutmaya yarayacak davranış örüntüleri oluşturmalısınız. Hobilerinizi keşfetmeli, üretken olabileceğiniz durumlar yaratmalı, belki yeteneklerinize ve eğitiminize uygun bir iş aramalı, hayatınızı rutinin içinden çıkaracak istekle yapacağınız faaliyetler bulmalısınız. Kendinizi akışta kaybetmek yerine silkelenmeli, ne yapmak istediğinizin farkında olmalısınız. Yaşamınıza bir rota belirlemek için danışmanlığa ihtiyaç duyarsanız seve seve yardımcı olabiliriz. Sağlıkla ve aktif kalın
MEŞGUL

Elif Deniz Yılmaz

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Kayıp ve Yas, Öz Güven Problemleri, İletişim Problemleri, Romantik İlişki Problemleri, Cinsel Kimlik Problemleri, Motivasyon Problemleri, Aile Terapisi, Ergen Danışmanlığı, Boşanma Danışmanlığı, Ebeveyn Danışmanlığı, Kariyer Danışmanlığı, Bütüncül Terapi, Sanat Terapisi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?