Psikoloğa Soru Sor

Heyecan

20-10-2021 19:30

Cuma deneme sınavına giriyorum,girmeden önce kalp atışım çok hızlanıyor heycanlanıyorum, korkuyorum huzursuz hissediyorum aynı şeyi ailemle kavga ettikten sonra 1 hafta boyunca yaşamıştım kalp atışlarımı duyuyordum , artık her cuma oluyor ne yapacağım sınav senemdeyim çok stresliyim





Merhabalar, yaşadığınız durum kaygı sebepli olabilir. Sınav stresinizi ve kaynızı yönetebilmek adına terapi desteği alabilirsiniz. Sevgiler.
MEŞGUL

Aybüke İrem Şahin

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Panik Bozukluk, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Depresyon, Anksiyete

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?