İçim daralıyor

12-04-2022 00:03

Nedensizce birden içim daralıyor ve sebepsiz bir suçluluk duygusu hissediyorum, geçmişte bir hata yaptım da unutum mu diye kendimi sorguluyorum. nedeni nedir





Merhaba, hissettiğiniz her duygunun bir sebebi ve bir tezahürü muhakkak olacaktır. Suçluluk duygusu, çocukluktan başlayarak, sosyal gelişimimiz esnasında öğrendiğimiz, duygusal bir uyarı sistemidir. Amacı, yanlış bir şey yaptığımızda bize bildirmek, davranışlarımızın sonuçları hakkında fikir edinmemize yardımcı olmak ve bu sonuçların kendimizi veya başkalarını nasıl etkilediğini bize göstermektir. Bu duyguyu hangi sebeple hissettiğinizi keşfetmek için bir uzman desteği almanızı öneririm. Sevgiler
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Aile Danışmanlığı, Romantik İlişkiler, Sosyal Problemler, Duygudurum Bozuklukları/Depresyon, Anksiyete/Kaygı Bozuklukları, Özgül ve Sosyal Fobi, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Beslenme ve Yeme Bozuklukları, Stresle Başa Çıkma, Öfke Yönetimi, Ebeveyn Danışmanlığı, Oyun Terapisi, Çocuklarda Uyum ve Davranış Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?