İlişkimde sorunlarım var

05-11-2020 20:38

4 yıllık bir ilişkim var Erkek arkadaşımın paranoyak durumları artık beni fazlasıyla yoruyor Ortada hiçbirşey yokken kafasında kurgulayıp beni suçluyor Onu küçümsediğimi düşünüyor





Merhaba. İlişkilerde bazen taraflardan biri ruhsal olarak sorunlar yaşayabilir bu nedenle sıkıntılar yaşanabilir. Çoğu zamanda özellikle çözüm arıyan kişi açısından sorun ilişkisinde sağlıklı sınırlar çizememek ve ihtiyaçlarının farkında olmamak şeklinde yaşanır. Bu anlamda kendi eğilimlilerimizi inceleyerek ve düzelterek ilişkinin sağlıklı hale gelmesine yol açabiliriz. Ancak ilişki sağlıklı hale gelmiyorsa o zaman ikinci aşama olarak çift terapisi çok iyi olabilir diye düşünüyorum. Sağlıklı günler diliyorum.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

20 Yıllık Mesleki Deneyim, Bilişsel-Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Mod Terapi, Mindfulness, Öz-şefkat Çalışmaları, Yoga ve Meditasyon, Kendini Tanıma ve İfade Etme Çalışmaları

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?