İstemsiz hareketler

25.06.2019 23:56

Merhaba.Benim adım zafer 25 yaşındayım. Sorunum : İstemsizce boş kağıtlara farklı farklı semboller ve harf benzeri şekiller çiziyorum, telefonda video seyrederken kulaklığın kablosunda kare içine kare yapıyorum, bazen kendi iç sesimle çatışma halinde oluyorum.Bunların nedeni nedir ?


Rumuz: Zafer Kategori: Bunların Dışında


Psikolog Funda ÇUBUK Cevabı:


İstemsizce yaptığınız bu problemlerin nedeni öğrenmek yön verici olacak ne gibi yeni belirleyici ve ifade edici davranışlar oluşturmanızı sağlayacaktır. Kare kare şekilleriniz sizin için yorumlama ne ölçede gerektirdi. Hatırlatıcı bir düzenleyici olabilir mi? Bu konuyu daha ayrıntılı yazabilir misiniz?
ONLİNE
Uzmanlık Alanları

Davranışçı Terapiler, Bireysel Terapi, Dışavurumcu Sanat Terapileri, Kişiler Arası İlişkiler, Özgüven Sorunu, Kariyer Danışmanlığı, Stressle Başa Çıkma, Çocuk ve Aile Ruh Sağlığı, Sosyal Kaygı, Öfke Kontrolü, Fobiler, Dikkat ve Zeka Testleri, Sağlıklı Yaşam Koçluğu

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?