Psikoloğa Soru Sor

İstismar

23-01-2020 10:31

Hocam geçmişteki istismar yaşadığım anı bastırıyordum şimdi düşünüyorum düşündükçe dişlerimi sıkıuorum sürekli tetikteyim hayatım olumsuz etkileniyor aklımdan atamıyorum Nasıl bundan kurtulabilirim çözüm var mı





Merhabalar, Cinsel travmalar üzerine çalışılmadıkça günlük yaşamımızı, ilişkilerimizi, ruhsallığımızı doğrudan etkileyen boyutlara gelebilmekte. Bu deneyimlerle ilişkilendirdiğimiz bedensel tepkilerde (diş sıkmak, tetikte olmak gibi) bize bazı şeyleri söyler. Bu ifadeler elbette kişinin öznelliğine bağlı bir şekilde değişmektedir, ancak ortak bir noktada buluşuyorlar; buradayım. Burada olan bir şeyi yok saymak ve bastırmak geçici çözümler doğurmanın dışında daha büyük tepkileri beraberinde de getirebilir. Önemli olan buradaki travmatik anının çalışılması ve bedensel, zihinsel güncelliğini kaybettirip kendinizden uzaklaştırılmasıdır. Size bu konu ile ilgili uzmanlardan destek almanızı öneririm. Çünkü insan dayanışma ve destek içinde anlaşıldığını hissettiği güvenli alanlarda daha hızlı iyileşebilmektedir. Bu konu ile ilgili daha fazla bilgi ve destek almak isterseniz sistemden randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler, Gamze
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?