Psikoloğa Soru Sor

Kaygı

09-06-2022 20:55

20 yaşındayım. Sürekli altıma kaçıracakmışım gibi hissediyorum. Ara sıra bu kaygı yokluyor beni. Hayatıma devam edemiyorum. Nedenini anlayamıyorum bazen bu duygu tamamen kayboluyor bazen geri geliyor. Şu sıralar çok yoğun ve kendimi hiç iyi hissetmiyorum.





Yaşadığınız sıkıntılı durumun nasıl bir karşılığı olduğunu hem güncel hayatınızda olan bitenleri değerlendirerek hem de geçmiş yaşam deneyimlerinin ışığında derinlemesine çalışarak psikoterapide ele almak en sağlıklısı olacaktır. Sizin deneyimlerinizi uzun uzadıya dinlemeden yorum yapmamak bu konuyla ilgili size de haksızlık olur.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?