Psikoloğa Soru Sor

Kendini beğenmeme.ağır depresif ruh hali

06-06-2021 15:40

meraba.ben 20 yaşımdayım.küçüklüğümden beri kendimi hiç beğenmedim.sosyal biri de değilim.insanlarla konuşmayı hiç sevmem.son zamanlar çok yorgun oluyorum.bütün günü yatsam bile yine yorgun uyanıyorum.





Merhaba; ben klinik psikolog Nusret KOÇ. Tariflediğiniz durum; yorgunluk, kendini yetersiz bulma ve sosyal çekilmenin olduğu bir depresif/çökkün bir tablo olarak görünüyor. Hayatla ve insanlarla ilişkilerin bozulduğu bu durumda bir psikiyaristten destek alabileceğiniz gibi terapiden de fayda sağlayabilirsiniz.Terapi ile bu konudaki duyarlılığı ve mutsuzluğu gidermek , yaşamın canlılığa kavuşması mümkün olabilir. Esenlikler dilerim.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?