Kiskanclik

25-05-2022 14:30

Arkadaslarimi cok kiskaniyorum.. sevdigim insanlar baskalariyla samimi oldugunda ben kendimi dislanmis gibi hissediyorum. Ya da ortamda dikkatleri ceken ben olmayinca cok bozuluyorum, bu lanet huydan nasil kurtulabolirim





Merhaba, Kıskançlık her insanın yaşayabileceği, insana ait bir duygudur. Önemsenen bir ilişkinin yitirilmesine ya da bozulmasına yol açabilecek bir tehlikenin algılanması sonucunda verilen karmaşık bir tepkidir. Bir nevi öfke, mutsuzluk, korku duygularının karışımı diyebiliriz. Kişinin, bu duyguyu gündelik hayatını ve ikili ilişkilerini etkileyecek düzeyde hissetmesi, yıkıcı bir boyuta geldiği anlamına gelir. Öncelikle hissettiğiniz duygunun yukarıda özelliklere sahip olup olmadığına bakmak gerekir. Bu durum kıskançlıktan ziyade "görülmek istemek", "değersizlik" duygusuyla bağlantılı olabilir. Sizin için arkadaşlığın, sevginin anlamının ne olduğunu, bir ortamda görülmediğinizde hangi duyguların baskın geldiğini bir terapist eşliğinde irdelemeniz faydalı olacaktır.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Öz Şefkat, Bilişsel Davranışçı Terapi, Aile Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Terapisi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?