Psikoloğa Soru Sor

Ne yapmaliyim

21-04-2021 01:46

Merhaba. Ben 9 yıllık evliyim. Akraba evliliği. Esimin ailesiyle sürekli sıkıntı yaşıyoruz ve bu beni cok yıprattı. Cok yoruldum. Herseyi kafaya takıyorum. Bazen uyuyamıyorum. Öfke kontrolüm yok. Ne yapmaliyim





Merhaba, Ben uzman klinik paikolog/ aile danışmanı Gözde Kıratlı. Sürekli çatışmalı bir ilişkinin içerisinde bulunmak zihninzin kaygılı düşüncelerle meşgul olmasına, öfkenizi yönetmekte zorlanmanıza yol açabilir. Çift terapisi desteği alarak ya da bireysel psikoterapi yardımıyla sorunun çözüm yolları ele alınabilir.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?