Psikoloğa Soru Sor

Nefes

30-06-2023 00:32

Devamlı derim nefws alma istegi nefesim gıdecegini düşünüyorum sosyal hayatım bitti bir yerde oturamıyorum sadece uyurken nefesimdeki baskıyı hıssetmıyorum





Merhaba, Ruhsal durumumuza bağlı olarak vücudumuzda psikosomatik rahatsızlıklar ortaya çıkabilmektedir. Bahsettiğiniz durum muhtemelen kaygı düzeyinizin yüksek olmasından kaynaklanmaktadır. Kaygı bozukluğu konusunda destek almanız en sağlıklısı. Sevgiler
MEŞGUL

Nagihan Ak

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Bağımlılık, İletişim Problemleri, Motivasyon Problemleri, Öz Güven Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Bireysel/Yetişkin Terapisi, Kariyer Danışmanlığı, Adli Psikoloji, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Bilinçli Farkındalık/Öz Şefkat, Çözüm Odaklı Terapi, Logoterapi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?