Öfke patlaması

29-03-2022 01:40

Merhaba. 5 aylık bebeğim var. Aşırı ağlayınca kan beynime sıçrıyor gibi oluyor. Kendimi sakinleştirmek için çok uğraşıyorum. Bebeğime zarar vermemek için oda değiştiriyor veya yanımda biri varsa bebeği ona veriyorum. Ne yapmam gerekir





Öfkenizin bu şekilde ani parlamalara sebep olmasının altında yatan problemlere odaklanmak yol gösterici olabilir. Baskılanan duyguların bu şekilde parlamalar halinde ortaya çıkması muhtemel bir durumdur. Gün içerisinde kendinize ve ihtiyaçlarınıza odaklanmanızın fayda sağlayabileceğini düşünüyorum. Parlamaların altında yatan problemlerin incelenmesi çözüme ulaşmak adına değerli olacaktır.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Romantik İlişkiler, Çift Terapisi, Aile İlişkileri, Kaygı Bozuklukları, Cinsel İşlev Bozuklukları, Ayrılma/Boşanma, Güven Problemleri, Öfke Yönetimi, Stres Yönetimi, Fobiler, Anksiyete, Sınav Kaygısı, Depresyon, Ebeveyn Danışmanlığı, Öz Güven Eksikliği

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?