ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorular
  Psikoloğa Soru Sor

Ölüm

02-03-2019 02:52

22 yaşındayım sürekli ölümü düşünüyorum ya da ilerde kanser olacağımı öldükten sonra ne olacığını ne yapmam lazım ?





Merhaba, Ölüm korkusu, geleceğe dair kötü şeyler olacağı düşüncesi kaygı bozuklukları yada depresyon belirtisi olabilir. Zihninizde yanlış yer etmiş düşünceleri yeniden yapılandırmanız faydalı olur. Kaygı dolu, yanlış düşüncelerinizi aklınızdan uzaklaştırmanız lazım. Yerine daha sağlıklı, daha olumlu düşünceler yerleştirerek bu kaygılı ve stresli durumdan kurtulabilirsiniz. Sağlıklı günler...
MEŞGUL

Ayşe Hümeyra Şan

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Kaygı Bozuklukları, İlişki Problemleri, İletişim Problemleri, Çözüm Odaklı Terapi, Fobiler, Yetişkin Terapi, Panik Atak, Sosyal Anksiyete, Bireysel Terapi, Yas Süreci, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Obsesif-Kompulsif Bozukluk, Bilişsel Davranışçı Terapi, Sınav Stresi ve Başa Çıkma Yolları, Çocuk ve Ergen Psikolojisi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?