ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorlar
  Psikoloğa Soru Sor

Sevgilimle ayrıldık

20-07-2020 16:56

Ayrılık sonrası süreçle baş edemiyorum 9 aylık uzak mesafe ilişkisinin sonunda 14 gündür derin kaygı bozukluğu ve ayrılık düşünde hiçbir şey düşünemiyorum.





Her ayrılık kendi içinde bir yas sürecini beraberinde getirir; nihayetinde zamanınızı paylaştığınız ve birlikte anılarınız olan birini kaybettiniz. Bu sürecin geçici olduğunu kabullenmelisiniz öncelikle. Elbette size hiç geçmeyecek gibi gelebilir fakat bu gerçekçi bir düşünce değil. Yas sürecinde kişi olayla çok fazla meşgul olur ve başka hiçbir şey yapmak istemez. Bu süreci daha az hasarla ve belki de daha çabuk atlatmak adına bir terapi yolculuğuna katılabilirsiniz
MEŞGUL

Damla Doğru Gülçiçek

Uzman Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Panik Atak, Anksiyete, Evlilik Sorunları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Öncesi Danışmanlık, Çift Danışmanlığı, Lgbti, Mesleki Danışmanlık, Kariyer Danışmanlığı, Sınav Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Terapisi, Ergenlik Problemleri, İletişim Problemleri, Fobiler, Sosyal Fobi, Kaygı, Hamilelik, Çocuklarda Davranış Değiştirme, Travma Danışmanlığı, Başa Çıkma Becerileri, Boşanma, Aldatma ve Aldatılma, Aile İçi Çatışmalar, Oyun Terapisi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?