Psikoloğa Soru Sor

anskiyete

24-04-2019 09:42

Yaklasık 1 senedir Anksiyete bozukluğu ile zorluk çekiyorum insanlarla olan iletişimim azaldı ve gogsumde cok siddetli bi baskı varmıs gibi bi ağrı hissediyorum ara ara ilaçlar kullandım iyi geliyor unutuyorum fakat tekrar baslıyor sanki belirli donemleri var





Merhaba. Anksiyete tedavisinde ilaçların yanında psikoterapi almanız faydalı olacaktır. Kaygılarınızı nasıl kontrol edeceğinizi öğrenebilirsiniz psikolojik danışmanlık alarak. İnsanlarla olan iletişiminizin azalması da normal böyle bir zorluk içindeyken. Her konuda herkesten yardım isteyebiliyoruz ama söz konusu ruh sağlığı olunca çekiniyoruz. Ben çekinmemenizi öneririm.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?