Psikoloğa Soru Sor

kafamın içini susturamıyorrum

08-02-2021 18:28

anksiyete başlangıcımın olduğunu düşünüyorum son 2 haftadır. aşırı fazla semptonlar gösteriyorum bu 2 hafta içinde sıcak basma titreme kabus gorüyorum çoğunluk. bunu atlatırken destek almak istemiyorum nasıl atlatabilirim?





Merhaba Bunu sormanız bile bir destek alma ihtiyacı değil mi:) İlaç kullanabilirsiniz. Ya da durumunuzu kabul ederek bununla yaşamaya kendinizi alıştırabilirsiniz. Baş edebilme yöntemlerini öğrenebilmek için en azından görüşme yapabiliriz.
MEŞGUL

Neslihan Tütar

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Öfke Kontrol Problemleri, Depresyon, Yeme Bozuklukları, Uyku Bozuklukları, Duygusal İlişki Problemleri, Cinsel Terapi, Alkol ve Madde Bağımlılığı Danışmanlığı, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu, Kişilik Bozuklukları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?