Psikoloğa Soru Sor

yoğun kaygı ve üzüntü

25-11-2020 11:23

çok yoğun bir üzüntü hissediyorum.Hiç bir şey yapamadan donup kalıyorum bu duygular yirmidört saat devam ediyor.Üzüntüden yorulmuş gibiyim.Yapabileceğim şeylerin çoğunun farkında olmama rağmen benim sorunum yapamamak böyle tuhaf bir durum.





Öncelikle bu durum ne kadar devam ediyor , üzüntünün kaynağı nedir, neden hayatınızin merkezinde bu üzüntü . Bu sorularin cevabını bilmek önemli . Her insanın hayatı devam ettikçe hem mutlu hem üzüntülü zamanları oluyor .bu yaşamanın dogasinda var .
MEŞGUL

Firdevs Kaya

Psikolog / Aile Danışmanı

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Gottman Çift Terapisi, Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Oyun Terapisi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Duygusal İlişki Problemleri, Bilişsel ve Davranışsal Psikoterapi, Aile Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Danışmanlığı, Öfke Kontrol Problemleri, Çift Terapisi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?