EMDR Terapisi, Francine Shapiro tarafından geliştirilmiş, açılımı Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme olan terapi yöntemidir. EMDR Terapisi “kısa süreli terapiler” grubunda bulunmaktadır ve Adaptif Bilgi İşleme Modeline göre çalışır. Bu modele göre zihnimize giren bilgiler bir işlemleme sürecinden geçer ve sağlıklı bir şekilde diğer anılarla nöral ağlar kurarak bir bütün oluşturur. Bir yapboz hayal …
Cinsel fanteziler, daha fazla tatmin elde etmek için gerekli olan düşünsel, imgesel ve davranışsal senaryolardır. Cinsel fantezilere genel anlamda baktığımız zaman yaşam ve zevk doyumumuzu daha iyi ve daha yüksek bir düzeye çıkarmak için var oldukları söylenebilir. Aynı zamanda, bu fanteziler eyleme dökülmek zorunda değildir, sadece düşüncede deneyimlenebilir. Cinsel fantezi dünyası, hayal gücü kadar geniş …
Kadınlarda orgazm problemi cinsel uyarılma evresinden sonra orgazm evresine geçilememesi anlamına gelmektedir. Kadın orgazm olma yolunda orgazmik reflekse ket vurmayı öğrendiği için orgazm olamaz. Bunun sebepleri incelenir ve tedavi sürecine başlanılır. Bilişsel davranışçı cinsel terapi ve danışanın motivasyonu, iş birliği ile sorun ortadan kalkar. Kadınlarda Orgazm Sorunu (Anorgazmi) Nedir? Kadında orgazm, cinsel ilişki sırasında cinsel …
Cinsel Obsesif Kompulsif Bozukluk, Obsesif-Kompulsif Bozukluğun (OKB) bir alt türüdür. OKB, kişinin günlük hayatını belirgin şekilde etkileyen, rahatsız edici, kişiyi bunaltacak dereceye getiren takıntılar yani düşünceler (obsesyon) ve bu rahatsız edici düşüncelerin giderilmesi için yapılan davranışlar (kompulsiyon) ile tanımlanan bir psikiyatrik bozukluktur. Obsesyonlar kişinin aklından atamadığı ve tam tersi ısrarla gelen düşünceler, dürtüler, görüntüler, kuşkular şeklindedir. Obsesyonlar davranışa …
İlk gece korkusu, çoğu kadının yaşadığı cinsel birleşmeye dair yoğun korkudur. Bu korku evli çiftlerin cinsel ilişkiye girememesine neden olmaktadır. İlk gece korkusunun en önemli nedeni yanlış ve eksik bilgilerdir. Kızlık zarı, kanama ve acı ile ilgili yanlış bilgiler kadını etkilemektedir. İlk gece korkusu uzun sürerse vajinismusa dönüşebilir. Bu sebeple ilk geceyle ilgili hurafelere inanılmamalıdır. …
Mastürbasyon; penis, testis, klitoris, vulva, göğüs ve anüs gibi kişiye zevk veren bölgelerin uyarılmasıyla cinsel hazzın elde edilmesidir. Mastürbasyon kişinin kendi bedenini keşfetmesini içerebilirken, karşılıklı olarak bir veya birden fazla kişi arasında da gerçekleşebilir. Mastürbasyon yaş, cinsiyet veya cinsel yönelim fark etmeksizin her bireyin kendi bedenini keşfetmesi, cinsel hazlarını fark etmesi ve nasıl orgazm olacağını …
Vajinismus kesinlikle kadının bilerek veya isteyerek ortaya çıkardığı bir durum değildir. Bu durumda kadın, istediği halde cinsel ilişkiyi gerçekleştiremez. Vajinismus, öğretilen yanlış inanç ve bilgiler yüzünden kaygı, endişe ve korku geliştirir. Geliştirilen bu duygular, kasların istem dışı kasılmasına neden olur ve cinsel birleşmeye izin vermez. Vajinismuslu kadın orada adeta bir duvar olduğunu algılar, birleşmenin ağrılı …
Çiftler hakkındaki gerçekler ve iyileşmenin formülü. Seks, kendini ifade etmenin en saf hali, iki insanın birbirlerine sevgisini verebilmesinin en samimi yoludur ve işler ters gittiğinde bütün ilişki bozulur. Hemen her çift zaman geçtikçe daha az seks yapar. Bir taraf istekli, diğer taraf isteksizse bu, ilişkinin alarm verdiği anlamına gelir. Seks, eşsiz, özel ve önemli olan …
