Hatice Kübra Tokgönül

Psikolog

• 19 seans
• 5 danışan
• 3 yorum
• 5 puan

42,62$ Görüntülü 45 dk./ Sesli Görüşme 45 dk./ Mesajlaşma 45 dk./ 3 Adet Seans Paketi (%5 İndirimli)/ 5 Adet Seans Paketi (%10 İndirimli)/ 10 Adet Seans Paketi (%15 İndirimli)

Kübra Tokgönül Yeditepe Üniversitesi’nde Psikoloji bölümünü tamamlayarak Psikolog ünvanını almaya hak kazanmıştır.

Tokgönül, lisans eğitimi sürecinde Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Servisinde ve özel bir eğitim ve danışmanlık merkezinde staj yapmıştır. Bipativer, Ahbap gibi kuruluşlarda gönüllü çalışmalarda yer almıştır. Bugüne kadar pek çok danışanla farklı alanlarda çalışma fırsatı elde etmiştir.

Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimini tamamlamış olan Psikolog Kübra Tokgönül Şema Terapi, Cinsel Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Duygu Odaklı Terapi eğitimlerine devam etmektedir. Ayrıca aşağıdaki konularda danışanlarına uzmanlık ve rehberlik sunmaktadır;
Kaygı: Günlük yaşamda kaygı ve stresle başa çıkmayı kolaylaştıracak yöntemler sunar.
Depresyon: Umutsuzluk, tükenmişlik ve duygu durum bozukluklarıyla etkili bir şekilde çalışır.
Öz Güven Problemleri: Danışanlarının kendilerine güven duygusunu yeniden inşa etmelerine yardımcı olur.
Bağımlılıklar: Alkol, sigara, madde ve oyun bağımlılığı gibi konularda destek sağlar ve bu alışkanlıkların üstesinden gelme sürecini kolaylaştırır. Özellikle yetişkinlerde dikkat sorunlarının yönetimi ve organizasyon becerilerinin geliştirilmesi üzerine çalışır.
İletişim Problemleri: Etkili iletişim becerilerinin kazanılması ve ilişkilerdeki çatışmaların çözülmesi için danışanlarına rehberlik eder.
Romantik İlişki Problemleri: Sağlıklı ilişkiler kurma, güven sorunlarını çözme ve duygusal bağları güçlendirme konularında çiftlere destek olur.
Mobbing: İş yerinde/okulda karşılaşılan zorbalık ve baskılarla başa çıkma yollarını öğretir.
Motivasyon Problemleri: Danışanlarının hedeflerine ulaşmalarını kolaylaştırmak için içsel motivasyonu artırır.
Bireysel/Yetişkin Danışmanlığı: Yaşam değişiklikleri, duygusal zorluklar ve kişisel gelişim süreçlerinde bireylerle birebir çalışır.
LGBTİ+ Danışmanlığı: Cinsiyet kimliği ve cinsel yönelimle ilgili konularda danışanlarına destek sunar ve onların süreçlerini kolaylaştırır.
Bilinçli Farkındalık ve Öz Şefkat: Danışanlarının farkındalık ve öz şefkat geliştirmelerine yardımcı olur, daha huzurlu bir yaşam sürdürmelerini destekler.
İngilizce Danışmanlık: Türkçe dışında, İngilizce olarak da danışmanlık hizmeti verir ve farklı kültürel altyapılara sahip bireylerle çalışır.

Seansları 45 dakika sürmekte olup, sizin ihtiyaçlarınıza özel bir yol haritası oluşturularak yürütülmektedir.

Psikolojik danışmanlıkta gizlilik ilkesine büyük önem verir ve siz kendinizi ifade ederken tamamen güvende hissetmenizi sağlar. Her bireyin hikayesinin kendine özgü olduğuna inanan, bu nedenle danışmanlık süreçlerini danışanlarının ihtiyaçlarına özel olarak şekillendiren Psikolog Kübra Tokgönül, Evimdeki Psikolog aracılığıyla sizlere hizmet sunmaktan memnuniyet duymaktadır.