Sinirlenince Kendine Zarar Vermek

Sinirlenince Kendine Zarar Vermek

Bir kişi kendine zarar verdiğinde, bedenine fiziksel olarak bilinçli şekilde bir tür zarar vermiş olur. Bunu yapmanın en yaygın yolları; Cildi kesmek Cildi yakmak Cildi kaşımak Morartma veya kemik kırma noktasına kadar kendine vurmak Kendini ısırmak  Bilinçli olarak düşmek Başı duvara vurmak Deriyi yolmak veya var olan yaraları yeniden açmak Saç çekme (Trikotillomani) Bazı insanlar …

Bağımlı Anne Sendromu (Anneye Bağımlılık Sendromu) Nedir?

Bağımlı Anne Sendromu (Anneye Bağımlılık Sendromu) Nedir?

Bağımlılık günümüzdeki toplumsal sorunlardan en önemlilerindendir. Bağımlılık madde ve alkol kullanımıyla ilgili olabildiği kadar teknolojik aletleri fazlasıyla kullanmak, bakım verene, partnere bağımlı olmak ile de ilişkili olabilmektedir. Anneye bağımlılık sendromu bağlanma kuramları ile de oldukça ilişkilidir. Bağlanma Kuramı  Bağlanma Kuramı, John Bowlby ve Marry Ainsworth (1991) tarafından oluşturulmuştur. Bowlby (1969), 2 yıl boyunca çocukların birincil …

Çocuklarda Okul Fobisi Nedir?

Çocuklarda Okul Fobisi Nedir?

Okul fobisi çocuklar/ergenler, aileler ve okul personeli için stres yaratan bir sorundur. Okula devam etmemenin çocukların/ergenlerin sosyal, duygusal ve eğitimsel gelişimi üzerinde kısa ve uzun vadeli önemli etkileri vardır. Okul reddi, sıklıkla anksiyete ve depresyon gibi eşlik eden psikiyatrik bozukluklarla ilişkili olabilir. Sorunları erken tespit etmek ve daha fazla zorluğu önlemek için uygun müdahaleleri sağlamak …

Erteleme Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Ertemele Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Bitirmeniz gereken bir iş var ancak bir türlü başlayamıyor musunuz? İş ya da akademik hayatınızdaki küçük görevler birikip baş edemeyeceğiniz bir boyuta mı varıyor? Günlük işlerinizi düşünmek bile sizi bunaltıyor mu? Kendinizi tembel, bir işe başlamak veya bitirmek konusunda yetersiz ya da artık hiçbir şeye hevesiniz kalmamış gibi mi hissediyorsunuz? Bu sorular size tanıdık geliyor …

Kekemelik nedir? Nedenleri & Tedavisi

Kekemelik Nedir? Nedenleri & Tedavisi

Kendinizin veya çocuğunuzun kekeme olduğundan şüphe ediyorsanız ve kekemelik karşısında neler yapabileceğinizi merak ediyorsanız bu yazımızı mutlaka okumalısınız. Kekemelik bir hastalık değildir. Yaşınız kaç olursa olsun kekemeliğin üstesinden gelmek sandığınız kadar zor değil. Doğru tedavi yöntemleri ile rahat konuşabilmeniz mümkün hale gelecektir.   Kekemelik Nedir? Kekemelik; kelimeler, sesler ya da hecelerin tekrarlanması, konuşma sırasında duraksama …

Ters Psikoloji Nedir? Ters Psikoloji Teknikleri Nelerdir?

Ters Psikoloji Nedir? Ters Psikoloji Teknikleri Nelerdir?

Ters psikoloji kavramı, psikoloji biliminin alt dalı olan sosyal psikolojisinin bir konusudur. Bu kavramı ortaya atan isim ise Psikolog Jack Brehm’dir. Ters psikoloji, bir kişinin yapmak istemediği eylemi yapmasını sağlamak amacıyla kullanılan bir tekniktir. Diğer bir ifadeyle yapılmasını istediğimiz durumun tam tersini isteyerek karşı tarafa kendi istediğimiz durumu yaptırmaya çalışmaktadır. Ters psikolojinin hedef davranışı yasaklamak, …

Ortoreksiya Nervoza Nedir? Tedavisi Nasıl Olur?

Ortoreksiya Nervoza Nedir? Tedavisi Nasıl Olur?

Sağlıklı beslenme hareketi günümüzde oldukça popüler hale gelmiş durumda. (Temiz yeme hareketi olarak da bilinir.) Özellikle restoranlardaki sağlıklı yiyecek çeşitlerinin artışı, televizyondaki sağlıklı beslenme programlarının fazlalaşması ve tabi ki sosyal medyadaki sağlıklı beslenme hesapları ve influencerlarla (sosyal medya ünlüleri) birlikte değişen beden algısı sağlıklı beslenme hareketi üzerinde oldukça büyük etki oluşturmaktadır. Bu sayede pek çoğumuz …

Siber Zorbalık Nedir? Ne değildir?

Siber Zorbalık Nedir? Ne değildir?

Siber zorbalığın ne olduğuna bakmadan önce belki de zorbalığın ne olduğuna kısaca bir bakış atmak iyi olabilir. Zorbalık, aralarında güç dengesizliği bulunanlardan güçlü olanın zayıf olana karşı kasten zarar vermek amacıyla sürekli olarak zarar verici eylemleri tekrarlamasıdır. Bu noktada zorbalık teriminin çoğunlukla çocuklar ve gençler için kullanıldığını hatırlatmak isterim. Doğal olarak zorbalık; akran grupları arasındaki …

Pandeminin Psikolojik Sonuçları ve Ruh Sağlığına Etkileri

Pandeminin Psikolojik Sonuçları ve Ruh Sağlığına Etkileri

Covid-19 salgın sürecinden korunmak amacıyla alınan önlemler, zor bir dönemi de beraberinde getirdi. Pandeminin gelmesiyle, ilk olarak yüz yüze etkileşimin giderek azaldığı; bunun beraberinde kaygı ve stres seviyelerinde artış olduğu yeni bir yaşama geçildi. Covid-19 salgınının daha çok fiziksel sağlığımız üzerindeki etkileri vurgulanırken, psikolojik etkilerinin geri plana atıldığını görmekteyiz. Fiziksel etkilerin yıkıcı olduğu muhakkak; ancak …

Aile ve Çift Terapisi Nedir? Nasıl Yapılır?

Aile ve Çift Terapisi Nedir? Nasıl Yapılır?

Günümüzde oldukça önemli olan değerlerden bir tanesi de iletişimdir. İletişim olmadan diğer insanlarla anlaşmamız, etkileşmemiz, kendimizi ifade etmemiz oldukça zordur. Bu noktada kişiler arası iletişimin ilişkiler için en önemli unsurlardan biri olduğunu söyleyebiliriz. Peki iyi bir iletişim için gerekli olan şey nedir? Tabi ki iyi bir dinleyici ve iyi bir konuşmacıdır ve her iki taraf …

Psikolojik Desteğe Mi İhtiyacın Var?
Hemen Şimdi Seansa Başla

X