Psikoloğa Soru Sor

300 karakter bir soruya göraz benim için

26-08-2022 18:02

yaklaşık 12 yaşımdan beri depresyondayım ve Yüksek sesle dile getiremiyorum ve inkar ediyorum ama içten içe öyle olduğuna eminim 19 yaşındayım ve artık kendimi zavallı ve hasta hissetmekten çok bıktım Müslüman olmasam çoktan bunlara son verir ve kendimi de başkalarını da bu kadar yormazdım





Merhaba, Öncelikle depresyonda olduğunuzu inkar etmenize, yok saymanıza gerek yok. Uzun süreli bir depresyon yaşadığınızdan bahsetmişsiniz. Umutsuz olmayın çünkü depresyon bir psikolojik rahatsızlık ve tedavi edilebilir. Tamamen iyi olmanız mümkün. Mutlaka terapi almanızı öneriyorum. Sağlıklı günler dilerim. Sevgiler.
MEŞGUL

Aylin Yüken

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Stresle Başa Çıkma, Bilinçli Farkındalık/Öz Şefkat, Duygusal İlişki Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), İletişim Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?