Psikoloğa Soru Sor

Acil yardım gerek

17-05-2021 00:40

Durup dururken aklıma hep kötü şeyler geliyor, ya çocupum olmazsa ya sevgilim beni sevmeyi bırakır ayrılırsa ya ailem dağılırsa ve bunun gibi şeyler. Özellikle sevgilimin dediği her şeyde bir şey arıyorum en ufak sözünden çok kötü anlamlar çıkarabiliyorum günlük hayatımı etkilemeye başladı





Merhaba, ben Psikolog Naciye Usta. Öncelikle bilmenizi isterim ki kaygı insan yaşamının bir parçasıdır. Her insan günlük yaşam içinde değişik konularla ilgili kaygılı hissedebilmektedir. Bu konular ikili ilişkiler, ailevi problemler, okul, iş, sağlık, para vb. ile ilgili olabilmektedir. Kaygının görevi, bir ölçüde insanların günlük hayatta karşılaşabileceği sorunlarla baş edebilmesi için hazırlıklı olmasını sağlamaktır. Bu tür kaygı hafiftir ve baş edilebilir düzeydedir. Sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan bir kaygı durumu söz konusu olduğunda kişinin günlük yaşamı olumsuz yönde etkilenmektedir. Hatta bu durum kişinin günlük yaşam aktivitelerini yapmasının önünde engel teşkil etmeye de başlayabilmektedir. Kaygınızı kontrol edememe durumunda olası en kötü sonucu düşünebilirsiniz, her şey kendi denetiminizin dışındaymış gibi gelebilir, iyi bir olasılığın mümkünatı aklınızın ucundan geçmeyebilir. Bu durumda profesyonel bir destek almanızın doğru bir tercih olacağını düşünüyor olmakla beraber bu düşüncelerin üstesinden birlikte gelebiliriz. Sevgilerimle
MEŞGUL

Naciye Usta

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Yetişkin Psikoterapisi, Çocuk ve Ergen Psikoterapisi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Kadın Cinsel İşlev Bozukluğu, Evlilik ve Çift Terapisi, Panik Bozukluk, Yeme Bozuklukları, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Duygusal İlişki Problemleri, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), İletişim Problemleri, Öz Güven Problemleri, Mobbing, Öfke Kontrol Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?