Psikoloğa Soru Sor

Ağlama ve sinir krizleri

07-10-2022 23:57

Artık elimde olmadan ağlarken saçlarımı çekip kafama vurduğum oluyor bu durum artık beni korkutmaya başladı ağlamak bile istemiyorum ben oysa anlaşılamamaktan bıktım psikolojik destek almamın gerektiğini düşünüyorum artık ne yapmalıyım





Merhaba, Yaşamımızın bazı süreçleri zorlayıcı olabilmektedir. Yaşadığımız olaylara karşı zamanında tepki veremediğimizde veya bastırdığımızda duygularımızı yerinde yaşayamamış oluruz. Böyle anlarda da duygu karmaşası ile hem hüzün hem öfke tepkileri verebiliriz. Sürecin daha sağlıklı ilerlemesi için psikoterapi ile devam edebilirsiniz. Sevgiler.
ONLİNE

Simay Merve Torun

Uzman Psikolojik Danışman

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Öfke Kontrol Problemleri, Aile Danışmanlığı, Depresyon, Yas Danışmanlığı, Bilişsel Davranışçı Terapi

HEMEN SEANSA BAŞLA
RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?