Psikoloğa Soru Sor
Ağlayamıyorum
Ağlayamıyorum
06-10-2022 22:44
bazen gerçekten her şey üst üste geliyor ve ağlayabilirsem inanılmaz derecede rahatlayabileceğimi biliyorum fakat çok uzun zamandır ağlayamıyorum kafayı yemek üzereyim
Rumuz: vega
Kategori: Ailemle İlgili Sorunlarım Var
Psikolog Simay Merve Torun Kaya Cevabı:
Merhaba, Yaşamımızın bazı dönemlerinde sorunlar üst üste gelebilir ve bu dönemleri yaşarken bugünlerin hiç geçmeyeceğini düşünebiliriz. Bu dönemlerde duyguların sağlıklı ifadesi önem taşımaktadır. Uzun zamandır ağlayamadığınızı belirtiyorsunuz; bu durumun birçok nedeni olabilir. Bastıralan veya ertelenen duygusal süreçler yaşamımızı olumsuz etkileyebilmektedir. Süreci daha sağlıklı geçirmek için duygularınızı ifade etmenizi sağlayacak eylemlere yöneltebilirsiniz; psikoterapi süreci ile duygu ve düşünceleriniz ile çalışabilirsiniz. Sevgiler.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları
Kaygı, Öfke Kontrol Problemleri, Aile Danışmanlığı, Yas Danışmanlığı
RANDEVU AL
Her Biri Kendi Alanında Uzman Ruh Sağlığı Uzmanlarımız ile Anında Online Danışmanlık
Ücretsiz ön görüşme için kredi kartı bilgisi gerekmemektedir.
HIZLI MENÜ
DANIŞMANLIK ALANLARI
TESTLER
- U.C.L.A Yalnızlık Ölçeği
- Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği Testi
- Öz Güven Ölçeği Testi
- Özgül Fobi Ölçeği Testi
- Panik Agorafobi Ölçeği Testi
- Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeği Testi (SÖÖTÖ)
- Borderline Kişilik Envanteri Testi
- Hangi diyet sana en uygun?
DESTEK
İLETİŞİM BİLGİLERİ
-
Yıldız Teknik Üniversitesi Teknopark
Çifte Havuzlar Mahallesi Eski Londra Asfaltı Caddesi No: 151/1C Kapı No:20 Esenler/İstanbul - 0 850 304 59 72
- [email protected]
-
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?