Psikoloğa Soru Sor

Agorafobi

07-11-2022 00:27

Merhabalar 2.5 senedir evden dışarıya çıkma konusunda kaygılarım var. Ne zaman dışarıya cikicak olsam fiziksel olarak mide bulantısı hissi ve baş ağrım oluyo kendimi kötü hissediyorum. İlaçta kullanıyorum ama malesef toparlayamıyorum. Ne yapmam gerekiyor.





Merhabalar. Yoğun kaygı yaşadığınız bu durumda fobinin temellendirilmesi ve nedenine yönelik çalışılmasının fayda sağlayacağına inanıyorum. Yoğun kaygı yaratan durumlar doğrudan mide ve bağırsak problemlerine yol açabilir, bu nedenle fiziksel semptomların da davranışsal boyutta çalışılması faydalı olacaktır. Fobiler tedavisi olan rahatsızlıklardır, önemli olan bu konuda adım atmaktır. Sağlıklı günler dilerim.
MEŞGUL

Buse Barış

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Kaygı, Öz Şefkat, Stres Yönetimi, Duygusal İlişki Problemleri, İngilizce, Sınav Kaygısı, Öfke Kontrol Problemleri, İletişim Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?