Psikoloğa Soru Sor
Ağrılara odaklanmak
Ağrılara odaklanmak
22-11-2020 23:40
Annem gün boyu hayattan zevk almayarak ağrılarını düşünmekte ve aile boyu bu durumdan çok etkilenmekteyiz ne yapmamız gerekiyor. Yardımcı olursanız seviniriz.
Rumuz: Ağrı
Kategori: Yoğun Kaygılarım Var
Psikolog Meliha Kurtulmuş Cevabı:
Merhabalar, deneyimlediğimiz stresli yaşam olayları gün içerisinde bizi negatif düşüncelere odaklanmaya iter. Bu durum sonucunda oluşan olumsuz duygu durumları kişide psikosomatik( yani fizyolojik kökenli değil psikolojik kökenli) bazı ağrılar oluşturabilir. Tabi ki bunu deneyimleyen bireyin kişilerarası ilişkilerinin de bundan etkilenmesi olağandır. Öncelikle anneniz medikal bir muayeden geçtiyse ve fizyolojik olarak bu ağrıların bir kökeni yoksa psikolojik destek alarak yaşadığı ağrıların temelinde yatan sorunları çözmekle başlayabilir. Ruh sağlığının iyilik haline doğru ilerlemesi bu ağrılara odaklanmasını veya ağrıların oluşmasını azaltacaktır. Sevgiler...
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları
Kaygı, Depresyon, Duygusal İlişki Problemleri, İletişim Problemleri, İlişki Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri
RANDEVU AL
Her Biri Kendi Alanında Uzman Ruh Sağlığı Uzmanlarımız ile Anında Online Danışmanlık
Ücretsiz ön görüşme için kredi kartı bilgisi gerekmemektedir.
HIZLI MENÜ
DANIŞMANLIK ALANLARI
TESTLER
- U.C.L.A Yalnızlık Ölçeği
- Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği Testi
- Öz Güven Ölçeği Testi
- Özgül Fobi Ölçeği Testi
- Panik Agorafobi Ölçeği Testi
- Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeği Testi (SÖÖTÖ)
- Borderline Kişilik Envanteri Testi
- Hangi diyet sana en uygun?
DESTEK
İLETİŞİM BİLGİLERİ
-
Yıldız Teknik Üniversitesi Teknopark
Çifte Havuzlar Mahallesi Eski Londra Asfaltı Caddesi No: 151/1C Kapı No:20 Esenler/İstanbul - 0 850 304 59 72
- [email protected]
-
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?