ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorlar
  Psikoloğa Soru Sor

Aile baskısından nasıl kurtulurum

18-12-2020 03:04

Babam vefat etdi. annem abim ve abimin ailesi ile aynı evde yaşıyoruz, abim çok baskı yapıyor, ne kendi para veriyor ne benim çalisma ma, dışarı çikma ma izin vermiyor, sizce ne yapmaliyim





Merhaba. Öncelikle yaşadığınız kayıp için üzgün olduğumu belirtmek isterim. Memnuniyetsizlik yaratan bir durum karşısında atılabilecek en makul adım ihtiyaçların açık ve yargısız bir dille dile getirilmesi olabilir. Kullanılan dilin sizin ihtiyaçlarınızı vurguluyor olması karşı tarafın belki de şimdiye kadar fark etmediği ihtiyaçlarınızı öğrenmesini sağlayabilir.
MEŞGUL

Bilge Gülen Boyacı

Uzman Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Şema Terapi, Mod Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kişilerarası Nörobiyoloji, Kriz ve Travma, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Hedef Belirleme, Motivasyon, Pozitif Düşünce, Stres Yönetimi, Etkili Öğrenme Becerileri, Sınav Kaygısı

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?