Psikoloğa Soru Sor

Alone

20-09-2021 17:06

Merhaba mesleğim gereği geceleri çalışmak zorundayım, yenilerdede yurtdışına taşındık ve eşim evde yalnız kalmaktan çok korkuyor sürekli ağlıyor bununla ilgili nasıl bir çözüm yolu izlememiz gerekiyor





Merhabalar, evde yalnız kalmakla ilgili kaygı duyuyor olabilir. Öncelikle nedenlerine odaklanmak gerekir. Ne tür düşünceler aklından geçiyor? Ne olacağını düşünüyor? Felaketleştirme senaryoları var mı? Ya da geçmişte yaşadığı bir travma var mı? Bunlara bakmak gerekir. En iyi çözüm yolu terapi sürecine girmektir. Eşiniz de isterse bir yola girebiliriz. Sağlıkla ve sevgiyle kalın. Uzman Psk. Lidya Yılmaz
MEŞGUL

Lidya Yılmaz

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Çift Terapisi, Cinsel Terapi, Anksiyete (Kaygı) Problemleri, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Panik Bozukluk, Yeme Bozuklukları, Öfke Kontrol Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?