Psikoloğa Soru Sor

Anksiyete ve Depresyon

13-10-2020 16:00

Üniversite 4. sınıftayım ama hocaların bana karşı tavırları yüzünden anksiyetem başladı. Uyuyamıyorum. Hissettiğim sıkıntı nedeniyle çarpıntım var. Sürekli ağlamak istiyorum. Okulu bitirmeliyim. Ama dayanamıyorum ne yapmalıyım.





Anksiyete'de öncelikle olumsuz düşünceler, çökkün, düşük duygudurum görülür ve buna bağlı olarak fiziksel belirtiler yaşarsınız, bunlar aslında hep birbirleri ile bağlantılıdır. Yaşamınızı , fonksiyonlarınızı oldukça kötü etkilemiş görünüyor. Anksiyete konusunda çalışan bir psikolog olarak tavsiyem bir uzmandan destek almanız, tek başınıza baş etmek zor olabilir, iyi günler dilerim.
MEŞGUL

Okan Söylemez

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Obsesif ve Kompulsif Bozukluk, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Alkol/Sigara/Madde Bağımlılığı, Panik Bozukluk, Öfke Kontrol Problemi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Depresyon

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?