ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorular
  Psikoloğa Soru Sor

Anksiyete ve Depresyon

12-10-2020 16:42

Üniversite 4. sınıftayım ama hocaların bana karşı tavırları yüzünden anksiyetem başladı. Uyuyamıyorum. Hissettiğim sıkıntı nedeniyle çarpıntım var. Sürekli ağlamak istiyorum. Okulu bitirmeliyim. Ama dayanamıyorum ne yapmalıyım.





Anksiyete'de öncelikle olumsuz düşünceler, çökkün, düşük duygudurum görülür ve buna bağlı olarak fiziksel belirtiler yaşarsınız, bunlar aslında hep birbirleri ile bağlantılıdır. Yaşamınızı , fonksiyonlarınızı oldukça kötü etkilemiş görünüyor. Anksiyete konusunda çalışan bir psikolog olarak tavsiyem bir uzmandan destek almanız, tek başınıza baş etmek zor olabilir, iyi günler dilerim.
MEŞGUL

Okan Söylemez

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bağımlılıklar, Obsesif ve Kompulsif bozukluk, Anksiyete, Kaygı, Motivasyon Düşüklüğü, Alkol ve Sigara Bağımlılığı, Yaygın Kaygı Bozukluğu, Depresyon, Madde Bağımlılığı, Davranış Bağımlılığı, İnternet Bağımlılığı, Oyun Bağımlılığı, Sosyal Medya Bağımlılığı, Sosyal Fobi, Agorafobi, Panik Bozukluk, Problem/Sorun Çözme Becerisi, Sınav Stresi/Kaygısı, Öfke Kontrol Problemi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?