Annemle anlaşamıyorum psikplojim bozuldu

20-10-2020 14:36

Merhaba 10 senedir annem ve babam resmi olarak ayrılar. Ben annemle birlikte yaşıyorum. Annem kendisini sürekli hastalıklara boğuyor, sinirli, gergin ve sürekli endişeli hissediyor, iletişimimiz hep bağırış, çağırış şeklinde ve kendisi psikolojisi bozuk olduğunu kabul etmiyor.





Merhaba, Anneniz adına sizin terapi almanız sizi bir sonuca götürmeyecektir büyük ihtimalle. Her ne kadar aranızdaki ilişki için yararlı olabilse de annenizin kendisini hastalıklara boğması sizin çözebileceğiniz bir sorun gibi gözükmüyor. Sanırım annenize daha bilinçlendirici bir şekilde yaklaşarak sizi nelerin üzdüğünden bahsederek onu terapi konusuna daha ılımlı yaklaşmaya ikna edebilirsiniz. Onu suçlamak yerine veya onun neler yaptığını konuşmak yerine, sizin neler hissettiğinizi ve sizin neler yapabileceğinizi konuşursanız tepkisini azaltabilirsiniz. Kolaylıklar
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Stresle Başa Çıkma Becerileri, Anksiyete, Depresyon, Uyku Bozuklukları, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Bağımlılık, Mezuniyet Kaygısı, Sınav Kaygısı, Öfke Problemleri, Aile İlişkileri, Romantik İlişkiler, Bilişsel Davranışçı Terapi

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?