Aşırı okb hastalığı

08-12-2020 21:49

Hocam bende aşırı okb var kendime ve aileme zarar vermekten korkuyorum aklıma devamlı olumsuz düşünceler giyor





Obsesyonlar sürekli, rahatsız eden ve kontrol edilemeyen düşüncelerdir ve çok farklı çeşitleri vardır. Bu obsesyonlar yoğun kaygıya neden olur ve kaygıdan kurtulmak için kompulsiyon adı verilen katı davranış ritüelleri yapılır. Sorunuzda aşırı okb nizin olduğuna değinmiştiniz. Öncelikle bunun tanılı bir durum olup olmadığını netleştirmek gerekir. Tanı söz konusuysa müdahale sürecine medikal yöntemler eşlik edecektir. Medikal müdahalenin yanında obsesif düşüncelerin mantık dışı olduğunun sorgulandığı; kompulsif davranışların ne kadar rahatlama sağlasa da azaltıldığı bir terapi süreci izlenebilir.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Şema Terapi, Mod Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kişilerarası Nörobiyoloji, Kriz ve Travma, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Hedef Belirleme, Motivasyon, Pozitif Düşünce, Stres Yönetimi, Etkili Öğrenme Becerileri, Sınav Kaygısı

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?