Psikoloğa Soru Sor

Ben

17-02-2019 20:25

Ben kendimi bildim bileli hep karamsarım kafamda hep bir şeyleri kurar o konuyla alakalı sanartolar kurarım ki bu sanaryolar hep kötü hep şidete yönelik.ki bazen kurduğum sanaryolarla kendi içimde bir çatşmaya girerim





Gecmıs yaşadığınız şiddet öyküleri sızi buna ıtebılır . Bu karamsar ruh hali hep kötü Birsey olacak hıssını tetıkleyen Aktıf nedenler olabılır .. kurduğunuz senaryolarda siz neredesiniz o çatısmlar nasıl çatısmalar sonunda neler oluyor bunlar uzerınde çalışarak daha güvende hissedecek düşüncelerle eskılerını degıstırmeye çalışmak mümkün olabılır .
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?