ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorlar
  Psikoloğa Soru Sor

Bilinmezlik

27-02-2020 01:12

Tüm düşüncelerim tek bir yere bağlanıyor ben farkına varmadan sürekli kafamda bi senaryo çiziyorum ve kendimi sürekli birilerine karşı anlatıyorum koruyorum Düşüncenin en sonunda bunu yaptığımı fark ediyorum bazen hiç edemiyorum bile bazen durdurulmaz bir hal alıyor neden oluyor böyle





Merhabalar, bu durumun tam olarak nedenini keşfetmek için sizi daha iyi tanımamız gerekiyor. Fakat sizin farkındalık kazanmanız adına birkaç noktaya değinebilirim. Düşüncelerinizin bağlandığı yer neresi, sizin için o konunun anlamı ne ? Kendinizi hangi konularda birine anlatıyorsunuz, bunun altında yatan düşünce ve duygunuzu fark edebiliyor musunuz? Bunları değerlendirmeniz de yarar var. İçinden çıkamadığınız bir hal alırsa bilişsel çalışmalar yapan bir uzmandan destek alabilirsiniz. Sağlıcakla kalın:)
MEŞGUL

Kübra Limoncu

Uzman Psikolojik Danışman

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bireysel Terapi, Aile Danışmanlığı, Çözüm Odaklı Terapi, Evlilik Terapisi, Çift Terapisi, Cinsel Terapi, Cinsel Danışmanlık, İlişkiler, Aşk Acısı, Çift Problemleri, Romantik İlişkiler, Aile İçi Çatışmalar, İletişim Problemleri, Evlilik Sorunları, Vajinismus, Erken Boşalma, Aile Çocuk İlişkileri, Çocuk Psikolojisi, Ergen ve Ebeveyn İletişimi, Ergen Terapisi, Mesleki Rehberlik, Sınav Kaygısı, Öz Güven Problemi, Kariyer Danışmanlığı, Stres, Öfke Kontrolü

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?