Psikoloğa Soru Sor

Bilişsel davranışcı terapi

24-12-2018 09:32

İsmail hocam bilişsel davranışcı terapiyi nasıl yapıyorsunuz? Kaç hafta sürüyor? Ne gibi ödevler veriyorsunuz? Kaç gunde bir terapi veriyorsunuz? Bu terapi sonunda istediğim ama gerçekleştiremediğim şeyleri içimden atabilecek miyim? Üzüntü ve kafaya çok takma durumu geçecek mi?





Merhaba. Seanslarımız genellikle haftada da bir oluyor ama bu durumdan duruma değişiklik gösterebiliyor. Ne kadar süreceği tamamen danışanın getirdiği konuya bağlı. İki senedir devam eden danışanım da var fakat 3-4 ay da sonuç aldığımız zamanlar da oldu. İlk seansı gerçekleştirmeden bir yorumda bulunmak zor malesef. İşe yaramıyor hocam, diyeni daha duymadım diyebilirim.
MEŞGUL

İsmail Aykut Öztürk

Psikolog / Aile Danışmanı

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Anksiyete (Kaygı) Problemleri, Aile Danışmanlığı, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Öz Güven Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?