Psikoloğa Soru Sor

Boşluk hissi nasıl geçer

06-09-2022 21:33

Kendi memleketimden 20 günlük bi tatile gittik ordaki insanlara ve çocuklara çok alıştım fakat ordan dönüp geldiğimde içimde boşluk hissi ve arada boğulcak gibi oluyorum sebebi nedir.





Merhaba, tatildeyken yaşadığınız sizi iyi hissettiren olayları ve insanları özlemeniz çok doğal. Alıştığımızı düşündüğümüz şeyler artık yanımızda olmadığında yoksunluk hissedebiliriz ve boşluğa düştüğümüzü hissedebiliriz. Ancak sizi boğulacak gibi hissettiren şeyler neler, döndüğünüzden beri hayatınız ve genel duygu durumunuz nasıl değişti, eğer geri dönebilseydiniz mevcut durumunuzdan farklı olarak hayatınız nasıl değişirdi? Bunlar üzerinde konuşmak yaşadığınız olumsuz hislerin nedenini bulmakta yardımcı olabilir. Bu ve başka konularda destek almak isterseniz randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum...
MEŞGUL

Gülce Uzonur

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Çocuk ve Ergen Psikoterapisi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Panik Bozukluk, Bilişsel Davranışçı Terapi, Duygusal İlişki Problemleri, Oyun Terapisi, Çocuk ve Ergen Terapisi, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Kişilik Bozuklukları, Aile Danışmanlığı, Cinsel İşlev/İstek/Kimlik Sorunları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?