Psikoloğa Soru Sor

Bu nedir?

21-03-2022 11:51

Merhabalar son yıllarda mesela “yolda 3 kırmızı araba görürsem beni sevdi.” Veya “masada tek sayıda küp şeker varsa şu olacak.” gibi engelleyemediğim düşüncelerde bulunuyorum.Bunun tanımı nedir?veya psikolojide yeri var mıdır?





Tanıyı bilmek yaşadığınız ritüelleri kontrol etmenize katkıda bulunacak mı öncelikle buna cevap bulmak kıymetli olacaktır. Son yıllarda yaşadığınız bu ritüelleri saatte- günde- haftada kaç kez ve daha önemlisi hangi koşullarda yaşıyorsunuz? Sadece bir düşünce olarak mı kalıyor yoksa eylemsel davranışlarda da bulunuyor musunuz? Bu sorulara cevap bulabilmek için bilişsel davranışçı terapi ekolü ile psikoterapi desteği almanız değerli olacaktır. Sevgiler...
MEŞGUL

Şadiye Akkurt

Klinik Psikolog / Aile Danışmanı

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Yeme Bozuklukları, EMDR, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Aile Danışmanlığı, Şema Terapisi, Cinsel Danışman, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Uyku Bozuklukları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?