Psikoloğa Soru Sor

Çok bağırıyorum.

11-09-2022 16:52

13 yaşına girmek üzereyim sürekli aileme bağırıyorum ve çok üzülüyorum ebevbeyinlerimde bana sinirlendikleri için olumsuz şeyler söylüyorlar bende aşırı üzülüyorum sinirimi bağrışlarımı kontrol etmek için ne yapmalıyım??:(





Merhaba, belli yaş dönemlerinde ailemizle yaşadığımız çatışmaların artması, zaman zaman bazı duygularımızı daha coşkulu yaşamamız oldukça doğaldır. Önemli olan bu çatışmaları mümkün olduğunca sağlıklı şekilde atlatmaya çalışmaktır. Kendinize dair bir farkındalığınızın olması ailenize ve kendinize değer verdiğinizi gösterir. Ailenizle ilgili konular için hem bireysel, hem aile bireylerinizin yer alacağı terapiler için randevu almanızı öneririm. Sağlıklı günler diliyorum..
MEŞGUL

Gülce Uzonur

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Çocuk ve Ergen Psikoterapisi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Panik Bozukluk, Bilişsel Davranışçı Terapi, Duygusal İlişki Problemleri, Oyun Terapisi, Çocuk ve Ergen Terapisi, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Kişilik Bozuklukları, Aile Danışmanlığı, Cinsel İşlev/İstek/Kimlik Sorunları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?