ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorlar
  Psikoloğa Soru Sor

Dalgınlık

10-10-2020 22:02

Merhaba! Hocam iş yerimden çok mutluyum ama iş yerinde son 1 aydır zaman zaman dalgınlık oluyor karsımdakıne bakıyorum ama bosluga bakar gıbı bunu nasıl yenebilirim şimdiden teşekkürler





Merhaba, bu dalgınlıkların özellikle iş yerinde mi olduğu önemli bir soru sizin için. Ayrıca dalgınlıklarınızı tetikleyen anlari daldığınızda o an ne düşünüyor olduğunuz gibi bir çok soru işareti var. Özellikle anksiyete olduğunuz hayatınızda bir konu varsa gün içinde beyninizi bu. da yoruyor olabilir. Bunları düşünüp bu şekilde bi çözüm aramayı ya da seans alarak bunları bulmayı deneyebilirsiniz. İyi günler
MEŞGUL

Tuğçe Ayva

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Stresle Başa Çıkma Becerileri, Anksiyete, Depresyon, Uyku Bozuklukları, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Bağımlılık, Mezuniyet Kaygısı, Sınav Kaygısı, Öfke Problemleri, Aile İlişkileri, Romantik İlişkiler, Bilişsel Davranışçı Terapi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?