Delirme korkusu

19-09-2020 15:57

Sürekli halüsinasyon göreceğimi saniyorum (daha çok dinsel konulardaki varlıkları görecekmişim gibi) bazen arkamdan siyahlıklar geçtiğini görür gibi oluyorum ve bunu canlı yaşayıp delireceğimi düşünüyorum





Merhabalar, hayatımızın bazı dönemlerinde kaygılarımızı ve korkularınızı kontrol etmek zor olabiliyor. Yaşamda biriktirmiş olduğumuz acı deneyimler ve travmalar ise bizi korkularımıza karşı zayıf kılabiliyor. Hatta delirebileceğimize inandırıyor. Bunlar da halüsinasyonlar, kaygı atakları ya da fiziksel rahatsızlıklar gibi birçok semptomla da sonuçlanabiliyor. Ancak kendinize dair farkındalığınızın yüksek olduğunu hissedebiliyorum. Sadece içinden çıkamadığınız bu sorunlarda belki de size biraz daha ışık tutulması gerekebilir. Yaşamış olduğunuz sürece dair uzman klinik bir psikolog ile görüşmenizi tavsiye ederim. Bununla beraber ''regresyon terapisi'' ve ''kuantum şifa'' gibi bazı psikoterapilerde kullanılan teknikleri araştırabilirsiniz. Kendinizi yakın hissettiğiniz bir terapistin de size yardımcı olacağına eminim. Unutmayın ki bu hayattaki her korkumuzu sevgi ve güvenle aşabiliriz. Biz istediğimiz ve inandığımız sürece her zaman ışıktayız. Özgürleşmek ve iyileşmek için ise tüm potansiyeller içimizde. Şefkatle kalın. Psk. Cansın Coşkunyürek
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

English Therapy, Mindfulness, Meditasyon, Nefes ve Yoga Teknikleri, Stres ve Kaygı Yönetimi, İletişim Problemleri, Kriz Yönetimi, Liderlik Gelişimi, Öfke Kontrolü, Öz Güven Eksikliği

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?