Psikoloğa Soru Sor

Depresyon, Sosyal fobi,

04-03-2023 02:13

İntihar düşünceleri geliyor, sıklaşmaya başladı. Çok yalnızım. Sitedeki testlerde, sosyal fobi, umutsuzluk, depresyon, yaşnızlık, özgüven eksikliği vs. Çok yüksek çıktı. Kimse beni anlamıyor. Kimden destek almalıyım.





Merhaba, sıklıkla gelen intihar düşünceleri önemli bir probleme işaret ediyor olabilir. Uygulanan testler doğrudan bir tanı koymasa da, psikoterapi sürecinde üzerinde durulması gereken konuları belirlemede önemli olabilir. Bazen sadece anlaşılmadığınızı hissetmek bile işlevselliğinizi kötü etkileyebilir. Kişi anlaşıldığını hissettiğinde, duygularını rahatça dışa vurduğunda mevcut problemlerinin üzerinden daha kolay gelebilir ve baş etme mekanizmaları güçlenebilir. Yaşadığınız içsel süreci anlamlandırmak noktasında bazen profesyonel bir destek alma ihtiyacı hissedebilirsiniz. Uzman bir psikolog desteği alarak yaşamınızdaki problemleri süreç içerisinde yavaşça çözümleyebilirsiniz. Sevgiler...
MEŞGUL

Gülce Uzonur

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Çocuk ve Ergen Psikoterapisi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Panik Bozukluk, Bilişsel Davranışçı Terapi, Duygusal İlişki Problemleri, Oyun Terapisi, Çocuk ve Ergen Terapisi, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Kişilik Bozuklukları, Aile Danışmanlığı, Cinsel İşlev/İstek/Kimlik Sorunları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?