Psikoloğa Soru Sor

Depresyon

10-02-2020 09:01

Depresyon icin nasil bi surec izliyorsunuz ve bu kac seans sonrasinda gecebilir





Merhaba. Bu sorunun net bir yanıtı yok. Ben kendi adıma Bilişsel Davranışçı Terapi uyguluyorum depresyon için. Yani, duygu, düşünce ve davranışlarımızı konuşuyoruz daha çok ve zihnimizdeki olup bitenin duygu ve davranışlarımıza etkilerini konuşuyoruz. Süre ise, danışanın farkındalığı ve isteğine göre değişiyor açıkcası.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?