Psikoloğa Soru Sor

Ders çalışamıyorum

15-01-2022 18:22

Merhaba ben üniversite sınavına hazırlanıyorum ama vir türlü derse odaklanamıyorum sabahları erken uyanamıyorum ve kendimi hedefime adamakta güçlük çekiyorum program bile yapamıyorum





Merhabalar. Sınav stresi BDT(Bilişsel Davranışçı Terapi) ekolü ile sıklıkla çalışılan ve yüz güldürücü sonuçlar elde etmemizi sağlayan bir problemdir. Ben ya da bu ekolle çalışan arkadaşlarımızdan randevu almanızı öneririm. İyi akşamlar dilerim
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?