ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorlar
  Psikoloğa Soru Sor

Ders çalışamıyorum

27-03-2020 23:14

Merhaba . Ben 24 yaşındayım Üniversite sınavına hazırlanıyorum. Bu aralar pek ders çalışasım gelmiyor, kendimi hep yorgun hissediyorum. Bazı günler on saatten fazla uyuduğum oluyor.Çalışmam gerektiğini biliyorum ama çalışamıyorum. Rüyamda genellikle sınava dair şeyler görüyorum. Teşekkürler.





Öncelikle içinde bulunduğumuz durum nedeniyle bu şekilde hissetmeniz çok normal. Mevcut belirsizlik durumu herkesin kaygı düzeyini ve depresyon durumunu arttırıyor ne yazık ki. Ama elinde sonunda bu sınava girmeniz gerekecek, dolayısıyla minimalde de olsa çalışma hayatınıza devam etmeniz gerekiyor. Bu konuda yeni bir düzenleme yapmak ve motivasyonunuzun arttırılması konusunda destek almak için uzman desteğine başvurabilirsiniz
MEŞGUL

Damla Doğru Gülçiçek

Uzman Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Panik Atak, Anksiyete, Evlilik Sorunları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Öncesi Danışmanlık, Çift Danışmanlığı, Lgbti, Mesleki Danışmanlık, Kariyer Danışmanlığı, Sınav Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Terapisi, Ergenlik Problemleri, İletişim Problemleri, Fobiler, Sosyal Fobi, Kaygı, Hamilelik, Çocuklarda Davranış Değiştirme, Travma Danışmanlığı, Başa Çıkma Becerileri, Boşanma, Aldatma ve Aldatılma, Aile İçi Çatışmalar, Oyun Terapisi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?