Psikoloğa Soru Sor
Dışarı cikamiyorum
Dışarı cikamiyorum
08-06-2022 22:52
Dışarı çıkarken çok panikliyorum kalabalık ortamlardan kaçıyorum ne yapmam lazım
Rumuz: Fobik91
Kategori: Yoğun Kaygılarım Var
Psikolog Merve Zeynep Serbes Cevabı:
Merhaba ben Psikolog Merve Zeynep Serbes. Öncelikle zaman zaman hepimizin bu durumu yaşama olasılığı olduğunu belirtmek istiyorum. Son derece yıpratıcı bir hayat koşuşturmacası içindeyken sebebini bilmediğimiz ancak geçmişimizle bağlantılı bir çok engellemek istediğimiz durumla karşılaşırız. Bu durumun altında yatan olası nedenleri inceleyerek Bilişsel Davranışçı Terapi ile size yardımcı olmak isterim. Sizinle aynı durumda olan bir çok danışanım oldu bir çoğu ile bu durumun üstesinden gelmenin yollarını arayıp bulduk. Size de tecrübelerimden yararlanarak yardımcı olmayı çok isterim. Sevgilerimle...
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları
Öfke Kontrol Problemi, Duygusal İlişki Problemleri, Kaygı, Öz Güven Problemleri
RANDEVU AL
Her Biri Kendi Alanında Uzman Ruh Sağlığı Uzmanlarımız ile Anında Online Danışmanlık
Ücretsiz ön görüşme için kredi kartı bilgisi gerekmemektedir.
HIZLI MENÜ
DANIŞMANLIK ALANLARI
TESTLER
- U.C.L.A Yalnızlık Ölçeği
- Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği Testi
- Öz Güven Ölçeği Testi
- Özgül Fobi Ölçeği Testi
- Panik Agorafobi Ölçeği Testi
- Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeği Testi (SÖÖTÖ)
- Borderline Kişilik Envanteri Testi
- Hangi diyet sana en uygun?
DESTEK
İLETİŞİM BİLGİLERİ
-
Yıldız Teknik Üniversitesi Teknopark
Çifte Havuzlar Mahallesi Eski Londra Asfaltı Caddesi No: 151/1C Kapı No:20 Esenler/İstanbul - 0 850 304 59 72
- [email protected]
-
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?