Psikoloğa Soru Sor

Dışarı cikamiyorum

08-06-2022 22:52

Dışarı çıkarken çok panikliyorum kalabalık ortamlardan kaçıyorum ne yapmam lazım





Merhaba ben Psikolog Merve Zeynep Serbes. Öncelikle zaman zaman hepimizin bu durumu yaşama olasılığı olduğunu belirtmek istiyorum. Son derece yıpratıcı bir hayat koşuşturmacası içindeyken sebebini bilmediğimiz ancak geçmişimizle bağlantılı bir çok engellemek istediğimiz durumla karşılaşırız. Bu durumun altında yatan olası nedenleri inceleyerek Bilişsel Davranışçı Terapi ile size yardımcı olmak isterim. Sizinle aynı durumda olan bir çok danışanım oldu bir çoğu ile bu durumun üstesinden gelmenin yollarını arayıp bulduk. Size de tecrübelerimden yararlanarak yardımcı olmayı çok isterim. Sevgilerimle...
MEŞGUL

Merve Zeynep Serbes

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Öfke Kontrol Problemi, Depresyon, Yeme Bozuklukları, Duygusal İlişki Problemleri, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Öz Güven Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?