Psikoloğa Soru Sor

Düşünceler

26-12-2021 13:11

Merhaba aslında neyim olduğunu bilmiyorum sadece içimde bir boşluk var ne yapsam da içimde ki boşluğu dolduramıyorum bir de çözemediğim sakinlik ve umursamazlık var üstümde okuduğunuz için teşekkür ederim





Merhabalar. Son zamanlarda yaşantınızda sizi etkileyebilecek durumlar oldu mu? Ne kadar süredir içinizdeki boşluk hissini yaşıyorsunuz? Bu iki soruya yanıt vererek kendi yolculuğunuza çıkmanız size güç verecektir. Sakinlik ve umursamazlık aslında birbirine yakın gibi görünen ama çok zıt iki durumdur. İçinizde hangisi daha baskın bunu da netleştirmeniz iyi olabilir. İnsanız ve bazen böyle süreçlerden geçmemiz çok doğal. Ama bu süreç 6 aydan uzun bir süredir devam ediyorsa o zaman bir uzmandan destek almanız size kendinizi anlama noktasında ışık olacaktır. Sevgiler.
MEŞGUL

Kübra Duman

Psikolojik Danışman

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

EMDR, Anksiyete (Kaygı) Problemleri, Çift Terapisi, Depresyon, Anksiyete, İletişim Problemleri, Yas Danışmanlığı, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?