Duygu değişimi

22-06-2021 18:05

Olur olmaz ağlıyorum. Mutlu mutsuz haberler duyduğumda öfkelendiğimde veya bir şeyler izlediğimde gururlandığımda kısacası her konuda bir ağlamak tutturmuşum gidiyor ve bunun yanında çok büyük bir değersizlik hissi var bunların bir çözümü var mı





Merhabalar, ağlamak yaşadığımız duygusal patlamalara vücudumuzun verdiği doğal bir tepkidir. Dışarıya gösteremediğimiz, belki de kendimize itiraf edemediğimiz, çözüme ulaştıramadığımız iç dünyamızdaki bazı sorunların dışavurumu olabilir. Özel hayatımızda yaşadığımız sorunlar ve kendimizi algılayış şeklimiz ise değersizlik duygusuna neden olmaktadır. Çözüm için ilk adım kendimizi keşfetmek, potansiyelimizin farkına varmak, başkalarına karşı sınırlarımızı sağlıklı bir şekilde oluşturabilmek olmalıdır. Sevgiler...
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

İlişki Sorunları, Evlilik, Ayrılık/Boşanma, İletişim Problemleri, Depresyon, Anksiyete, Kaygı Bozukluğu, Stres Yönetimi, Sınav Kaygısı, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, Yas Süreci, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Öfke Kontrolü

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?